健康母乳喂养

母乳喂养具有补充身体营养、预防疾病、有利于身心健康、预防产后出血、避免乳汁堆积等好处。

1、补充身体营养：母乳当中的营养物质比较丰富，而且比较容易消化和吸收，能够补充宝宝身体所需要营养物质。

2、预防疾病：母乳当中含有丰富的免疫球蛋白，能够提高自身免疫力，预防腹泻、皮肤感染等。

3、有利于身心健康：母乳喂养可以增加宝宝与母亲的皮肤接触，对于心理健康有重要的作用。

4、预防产后出血：通过母乳喂养能够刺激催乳素产生，同时也可以促进缩宫素分泌，能够减少出血发生。

5、避免乳汁淤积：母乳喂养能够帮助乳汁排空，避免乳汁淤积，发生炎症，导致乳房出现肿胀、疼痛。

每个宝宝的情况不同，因此喂养方式不相同，可以选择母乳喂养，也可以选择奶粉喂养，需要根据自身情况决定。对于身体有不适症状，应及时配合医生治疗。母乳喂养期间饮用合理饮食，可以喝些排骨汤或鸡汤等食物。